레몬건강1 레몬의 놀라운 효능과 주요성분 레몬수 만들기 레시피 피로회복음료 만들기레몬수의 효과 안녕하세요~ 소정마미입니다! 🌼 찬바람이 불어오는 오늘은 유독 아침에 일어나기 힘들더라구요. 요새 감기약을 달고사는 가족들을 돌보면서 몸이 많이 지쳤구나 했어요 ㅜㅜ. 저는 평소에 이렇게 몸이 푹하고 꺼지는 날에는 상큼한 걸 찾는 편인데요 ㅎㅎ. 마침 디톡스한다고 사다놓은 레몬이 있어서 레몬수를 만들어 먹었더니마치 비타민으로 온몸 가득 채운 기분이 들어서 기분이 한결 좋아지더라구요. 그래서 오늘은 레몬수 만드는 방법과 레몬의 효능에 대해서 알아보려고 해요! 레몬의 주요성분 레몬은 특유의 상큼한 향과 맛 덕분에 전 세계에서 많은 사람들이 좋아하는 과일이에요.요리나 음료에 자주 활용되고, 비타민 C와 항산화 성분이 풍부해서 건강에도 도움을 줘요.재미있게도, 레몬은 고대 이집트에서도 사용됐고, 이후 여러 .. 2024. 11. 22. 이전 1 다음
